Энциклопедия здоровья

10 правил для отличного самочувствия

Порой просыпаешься утром и вместо ожидаемой бодрости ловишь себя на ощущении, будто по тебе всю ночь танки ездили. Почему так происходит? Как заставить свой организм дарить нам радость энергичного бодрствования каждый день?

Есть простые правила… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ